|

Κατηγορία: ελαφρύ προπονητικό παπούτσι Ύψος σόλας: 39mm (φτέρνα) / 33mm (μπροστινό μέρος) Βάρος: 224g Πολύ ευέλικτο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθημερινές προπονήσεις, διαλειμματικές, tempo τρεξίματα ακόμα και για long run. Γενικά χαρακτηριστικάΤο Adidas Adizero Evo SL ήταν το προπονητικό μου παπούτσι όλο το καλοκαίρι...

|

Εδώ και πολλά χρόνια κυκλοφορούν πολλές αντιλήψεις σχετικά με το αν θα έπρεπε τα παιδιά να χρησιμοποιούν βάρη στο πρόγραμμα τους.Στο ακόλουθο άρθρο θα δούμε τι πραγματικά ισχύει. Αντιλήψεις – Μύθοι και ΑλήθειεςΕδώ και αρκετά χρόνια επικρατεί η αντίληψη, κυρίως...

|

Η μέθοδος Pilates είναι αδιαμφισβήτητα,τα τελευταία χρόνια,από τις πλέον δημοφιλή μεθόδους.Τόσο σε κέντρα αποκαταστάσεις όσο και γυμναστήρια.Η φυσικοθεραπεύτρια του Physiovita Sports Clinic,Ειρήνη Μπότσα μας δίνει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την παραπάνω μέθοδο. Το Pilates είναι μια μέθοδος άσκησης που βοηθά...

|

Στις 11 Μαΐου το running club του γραφείου μας έτρεξε στον μαραθώνιο της Δανίας.   Η άφιξη Το κέντρο μας, πάντα ενεργό σε αθλητικές δράσεις,αποφάσισε να συμμετάσχει στον Μαραθώνιο της Κοπεγχάγης. Ο συγκεκριμένος μαραθώνιος θεωρείται ένας από τους καλύτερους,γρηγορότερους και πιο οργανωμένους στην...

|

Αγωνιστικό κάρμπον παπούτσι Ύψος Σόλας: 39,5mm(φτέρνα)/33mm(μπροστινό μέρος) Drop: 6mm Βάρος: 215 g Κατάλληλο για: Αγωνιστικό παπούτσι Τιμή: 210 Γενικά χαρακτηριστικά Είναι ένα αγωνιστικό παπούτσι με carbon rods,ιδανικό για μαραθώνιο,ημιμαραθώνιο αλλά και long runs.Το έχω δοκιμάσει σε διάφορους αγώνες και προπονήσεις και το θεωρώ από τα καλύτερα για...

×